Skip to content

Joanna Asha Nowicka

Relacje, komunikacja, NVC, IFS

  • Kim jestem?
  • Jak towarzyszę?
    • Sesje indywidualne
    • Grupa Praktykująca NVC
    • Wyjazdy z empatią
    • Przekonania – wyjazd
  • Przemyślenia i rozmowy
  • Kontakt

Joanna Asha Nowicka

Relacje, komunikacja, NVC, IFS

  • Kim jestem?
  • Jak towarzyszę?
    • Sesje indywidualne
    • Grupa Praktykująca NVC
    • Wyjazdy z empatią
    • Przekonania – wyjazd
  • Przemyślenia i rozmowy
  • Kontakt

Joanna Asha Nowicka

Relacje, komunikacja, NVC, IFS

Kategoria: Postanowienia o powrocie do życia (NVC)

25 lipca, 20224 września, 2022Postanowienia o powrocie do życia (NVC), Założenia NVC

Kontrowersje

Kontrowersje wokół wszystkiego będą zawsze. W naturze ludzkiej leży kwestionowanie, poszukiwanie, dociekanie, wynajdywanie… Ważne odpowiedzieć […]

5 czerwca, 20224 września, 2022Postanowienia o powrocie do życia (NVC)

Zawsze jest coś, za co można być wdzięcznym…

Dzisiaj ktoś ważny dla mnie zapytał mnie we wzburzeniu: „czemu nie cytujesz siebie?!” zastanawiam się….i myślę, że dlatego, […]

31 maja, 20224 września, 2022Postanowienia o powrocie do życia (NVC)

Wyraź wdzięczność

Stracisz wszystko. Swoje pieniądze, swoją władzę, swoją sławę, swój sukces, a może nawet swoje wspomnienia. […]

3 lipca, 20214 września, 2022Postanowienia o powrocie do życia (NVC)

Możesz poprosić…

Wszystkie kontemplowane postanowienia bez codziennej praktyki pozostaną przeczytanym tekstem, mniej lub bardziej zapadającym w pamięć. Możesz […]

1 lipca, 20214 września, 2022Postanowienia o powrocie do życia (NVC)

Wdzięczność

Czujesz wdzięczność teraz?Przywołaj ją….Jak w tym momencie świętujesz życie?Za co jesteś wdzięczna/y sobie?Za co dziękujesz innym?Możesz wybrać wdzięczność i świętowanie […]

21 czerwca, 20214 września, 2022Postanowienia o powrocie do życia (NVC)

Akceptować nie znaczy lubić

Ilekroć coś się nie wydarza, coś innego dzieje się w zamian – zauważasz? Ilekroć wydarza się […]

10 czerwca, 20214 września, 2022Postanowienia o powrocie do życia (NVC)

Współzależność

Jesteśmy współzależni – tego nie wybieramy. Wybieramy sposób w jaki się odnajdujemy we współzależności.A więc zadowolenie i dobrostan są wprost proporcjonalne […]

5 czerwca, 20214 września, 2022Postanowienia o powrocie do życia (NVC)

Konflikt

KonfliktCzym jest dla Ciebie?Unikasz? Eskalujesz? Szukasz strategii? Rozwiązujesz? Bagatelizujesz? Wyolbrzymiasz? Truchlejesz na samą myśl?Jakie masz […]

3 czerwca, 20214 września, 2022Postanowienia o powrocie do życia (NVC)

Otwartość na dialog

Czym dla Ciebie jest otwartość na dialog?Widzisz różnicę między otwartością na dialog i fizyczną rozmową?Uznajesz własne ograniczenia? […]

31 maja, 20214 września, 2022Postanowienia o powrocie do życia (NVC)

Informacja zwrotna

Znacie to podejście, w którym porozumiewamy się poprzez „proszę” i „dziękuję” na nieskończenie wiele sposobów? Informacja zwrotna z wdzięcznością, uznaniem, […]

Nawigacja po wpisach

1 2 3 Następny

Ostatnie wpisy

  • IFS – dialog wewnetrzny
  • Konflikt wewnętrzny
  • Kontrowersje
  • Wyzwolenie emocjonalne
  • Proces…

Kategorie

  • IFS
  • NVC
    • Postanowienia o powrocie do życia (NVC)
    • Procesy i narzędzia NVC
    • Rozróżnienia kluczowe NVC
    • Założenia NVC
  • Powitanie
© 2023 Joanna Asha Nowicka | Polityka prywatności
Created by Anna Gołębiowska