Skip to content

Joanna Asha Nowicka

Relacje, komunikacja, NVC, IFS

  • Kim jestem?
  • Jak towarzyszę?
    • Sesje indywidualne
    • Grupa Praktykująca NVC
    • Grupa Praktykująca SWR (IFS) via zoom
    • Slow Camp – Fuerteventura grudzień 2025
    • Wyjazdy z empatią – lato
    • Wyjazdy z empatią – edycja górska
    • Przekonania – wyjazd
  • Przemyślenia i rozmowy
  • Kontakt

Joanna Asha Nowicka

Relacje, komunikacja, NVC, IFS

  • Kim jestem?
  • Jak towarzyszę?
    • Sesje indywidualne
    • Grupa Praktykująca NVC
    • Grupa Praktykująca SWR (IFS) via zoom
    • Slow Camp – Fuerteventura grudzień 2025
    • Wyjazdy z empatią – lato
    • Wyjazdy z empatią – edycja górska
    • Przekonania – wyjazd
  • Przemyślenia i rozmowy
  • Kontakt

Joanna Asha Nowicka

Relacje, komunikacja, NVC, IFS

Kategoria: Postanowienia o powrocie do życia (NVC)

18 maja, 20214 września, 2022Postanowienia o powrocie do życia (NVC)

Autentyczność i bezbronność

Zaproszenie do ujawniania prawdy, wyrażania się w pełni, przekraczania strachu i wstydu. Zaproszenie do zaufania sobie i swojej mądrości, […]

2 maja, 20214 września, 2022Postanowienia o powrocie do życia (NVC)

Czym szczodrość jest dla Ciebie?

Jak odnajdujesz poniższe aspekty w kontekście szczodrości? Wystarczalność – głębokie przekonanie, że to co daję i to co dostaję jest wystarczające. […]

30 kwietnia, 20214 września, 2022Postanowienia o powrocie do życia (NVC)

Empatyczna obecność

Pojęcie empatii nie jest jednoznaczne w definiowaniu. Jest łączone z utożsamianiem, współodczuwaniem i współczuciem. Podczas gdy próba odczuwania tego […]

10 kwietnia, 20214 września, 2022Postanowienia o powrocie do życia (NVC)

Założenie niewinności

Jak się masz z założeniem niewinności innych?Czystości motywów, intencji?Co się dzieje kiedy wybory, działania i słowa innych […]

1 kwietnia, 20214 września, 2022Postanowienia o powrocie do życia (NVC)

Miłość bez względu na wszystko…

Znasz tę jakość? Doświadczasz?Czym jest w Twoim wyobrażeniu?Tęsknisz do niej?Jak wnosisz do świata? Nawet jeśli moje potrzeby pozostają w znacznym […]

13 marca, 20214 września, 2022Postanowienia o powrocie do życia (NVC)

Dwie potrzeby

Są takie dwie potrzeby, które są bardzo pożądane do zaspokojenia i jednocześnie specyfiką ich wysycenia jest zmienność a wręcz […]

6 marca, 20214 września, 2022Postanowienia o powrocie do życia (NVC)

Jak możesz/chcesz zatroszczyć się o siebie?

Jak możesz/chcesz zatroszczyć się o siebie?Czym jest dla Ciebie troska o siebie?Po jakie wsparcie dzisiaj sięgniesz? Nawet […]

1 marca, 20214 września, 2022Postanowienia o powrocie do życia (NVC)

Odpowiedzialność

Odpowiedzialność.Czujesz ciężar czy lekkość?Widzisz obowiązek czy wybór?Bardziej trud czy łatwość?Może jest to specyficzna mieszanka? Sposób w jaki myślimy o życiu […]

1 marca, 20214 września, 2022Postanowienia o powrocie do życia (NVC)

Bycie kimś istotnym

Od jakiegoś czasu, nie pamiętam już od kiedy – coraz częściej zatrzymuję się i spoglądam na swoją drogę. Z perspektywy […]

26 stycznia, 20214 września, 2022Postanowienia o powrocie do życia (NVC)

„Od polaryzacji do kontinuum”

Zapraszam Cię do przejścia od paradygmatu polaryzacji do objęcia wszystkich uczuć jako równoważnych informacji o tym co dla Ciebie […]

Nawigacja po wpisach

Poprzedni 1 2 3 Następny

Ostatnie wpisy

  • Nasze życie oparte jest na relacjach
  • Moje dziecko patrzy w niebo…
  • Ludzie „budzą” się sami
  • IFS – dialog wewnetrzny
  • Konflikt wewnętrzny

Kategorie

  • IFS
  • NVC
    • Postanowienia o powrocie do życia (NVC)
    • Procesy i narzędzia NVC
    • Rozróżnienia kluczowe NVC
    • Założenia NVC
  • Powitanie
© 2026 Joanna Asha Nowicka | Polityka prywatności
Created by Anna Gołębiowska