Skip to content

Joanna Asha Nowicka

Relacje, komunikacja, NVC, IFS

  • Kim jestem?
  • Jak towarzyszę?
    • Sesje indywidualne
    • Grupa Praktykująca NVC
    • Wyjazdy z empatią
    • Przekonania – wyjazd
  • Przemyślenia i rozmowy
  • Kontakt

Joanna Asha Nowicka

Relacje, komunikacja, NVC, IFS

  • Kim jestem?
  • Jak towarzyszę?
    • Sesje indywidualne
    • Grupa Praktykująca NVC
    • Wyjazdy z empatią
    • Przekonania – wyjazd
  • Przemyślenia i rozmowy
  • Kontakt

Joanna Asha Nowicka

Relacje, komunikacja, NVC, IFS

Kategoria: NVC

25 lipca, 20224 września, 2022Postanowienia o powrocie do życia (NVC), Założenia NVC

Kontrowersje

Kontrowersje wokół wszystkiego będą zawsze. W naturze ludzkiej leży kwestionowanie, poszukiwanie, dociekanie, wynajdywanie… Ważne odpowiedzieć […]

13 lipca, 20224 września, 2022Procesy i narzędzia NVC, Założenia NVC

Wyzwolenie emocjonalne

Wyzwolenie emocjonalne…Czym właściwie jest?Czy to jednorazowe i permanentne?Osiągnięte raz na zawsze? Utożsamiam je ze świadomością siebie, swoich myśli, uczuć, potrzeb […]

23 czerwca, 20224 września, 2022Procesy i narzędzia NVC

Proces…

W procesie uczenia się/powrotu na poziom serca i integrowania nawyków napotykamy paradoksy/pułapki tzw. blind spots np. ocenianie, że ktoś […]

5 czerwca, 20224 września, 2022Postanowienia o powrocie do życia (NVC)

Zawsze jest coś, za co można być wdzięcznym…

Dzisiaj ktoś ważny dla mnie zapytał mnie we wzburzeniu: „czemu nie cytujesz siebie?!” zastanawiam się….i myślę, że dlatego, […]

31 maja, 20224 września, 2022Postanowienia o powrocie do życia (NVC)

Wyraź wdzięczność

Stracisz wszystko. Swoje pieniądze, swoją władzę, swoją sławę, swój sukces, a może nawet swoje wspomnienia. […]

8 maja, 20224 września, 2022Założenia NVC

Przekonanie: Każda krytyka, osąd, atak i gniew, to tragiczny wyraz niezaspokojonych potrzeb

To, że czujesz się nieszczęśliwy, nie może mieć źródła w czymś, co znajduje się na zewnątrz ciebie – w określonej […]

28 kwietnia, 20224 września, 2022Założenia NVC

Przekonanie: Moje potrzeby SA tak samo ważne, jak potrzeby innych ludzi

Jeśli mamy duszesą stworzone ze wzajemnej miłości,której nie umniejsza czas,która nie podlega śmierci. Co przywołują te słowa?Za czym tęskni Twoja dusza?Za tym samym, za czym […]

18 kwietnia, 20224 września, 2022Założenia NVC

Przekonanie: konflikt jest darem

Jeśli uciekniemy od swojej złości, Jeśli odwrócimy się plecami do gniewu, Jeśli odmówimy lękowi jego wrodzonego […]

10 kwietnia, 20224 września, 2022Założenia NVC

Przekonanie: Otwarte wyrażanie siebie zwiększa szanse na zaspokojenie potrzeb

Głównym powodem, że nasze prośby nie są spełniane, jest to, że nie potrafimy ich jasno wyrażać. Marshall B. Rosenberg Co to oznacza […]

23 marca, 20224 września, 2022Założenia NVC

Przekonanie: każde „nie” dla jakiejś strategii, jest jakimś „tak”…

…dla potrzeb drugiego człowieka i jego preferowanych strategii na ich zaspokajanie. Im częściej interpretujemy „nie” jako odrzucenie […]

Nawigacja po wpisach

1 2 … 6 Następny

Ostatnie wpisy

  • IFS – dialog wewnetrzny
  • Konflikt wewnętrzny
  • Kontrowersje
  • Wyzwolenie emocjonalne
  • Proces…

Kategorie

  • IFS
  • NVC
    • Postanowienia o powrocie do życia (NVC)
    • Procesy i narzędzia NVC
    • Rozróżnienia kluczowe NVC
    • Założenia NVC
  • Powitanie
© 2023 Joanna Asha Nowicka | Polityka prywatności
Created by Anna Gołębiowska