Skip to content

Joanna Asha Nowicka

Relacje, komunikacja, NVC, IFS

  • Kim jestem?
  • Jak towarzyszę?
    • Sesje indywidualne
    • Grupa Praktykująca NVC
    • Wyjazdy z empatią
    • Przekonania – wyjazd
  • Przemyślenia i rozmowy
  • Kontakt

Joanna Asha Nowicka

Relacje, komunikacja, NVC, IFS

  • Kim jestem?
  • Jak towarzyszę?
    • Sesje indywidualne
    • Grupa Praktykująca NVC
    • Wyjazdy z empatią
    • Przekonania – wyjazd
  • Przemyślenia i rozmowy
  • Kontakt

Joanna Asha Nowicka

Relacje, komunikacja, NVC, IFS

Kategoria: Procesy i narzędzia NVC

13 lipca, 20224 września, 2022Procesy i narzędzia NVC, Założenia NVC

Wyzwolenie emocjonalne

Wyzwolenie emocjonalne…Czym właściwie jest?Czy to jednorazowe i permanentne?Osiągnięte raz na zawsze? Utożsamiam je ze świadomością siebie, swoich myśli, uczuć, potrzeb […]

23 czerwca, 20224 września, 2022Procesy i narzędzia NVC

Proces…

W procesie uczenia się/powrotu na poziom serca i integrowania nawyków napotykamy paradoksy/pułapki tzw. blind spots np. ocenianie, że ktoś […]

22 października, 20214 września, 2022Procesy i narzędzia NVC, Rozróżnienia kluczowe NVC

Rozróżnienie: ból i cierpienie

Być może twój ból To właśnie znak zdrowienia. Być może twój ból Ma dziś coś do załatwienia. Być może […]

9 września, 20214 września, 2022Procesy i narzędzia NVC, Rozróżnienia kluczowe NVC

Prośby

Dotyk dłoni ukochanej osoby. Ciepło kubka ze świeżo zaparzoną herbatą. Kropelka porannej rosy cicho spadająca […]

1 września, 20214 września, 2022Procesy i narzędzia NVC, Rozróżnienia kluczowe NVC

Oddzielenie potrzeb od strategii

Dzisiejszy dzień nie jest jakimś mało ważnym krokiem prowadzącym ku olśniewającemu wystąpieniu na scenie w przyszłości. Ta chwila nie jest […]

21 sierpnia, 20214 września, 2022Procesy i narzędzia NVC, Rozróżnienia kluczowe NVC

Zauważanie uczuć

Kiedy pojawia się lęk, ból, zmieszanie czy smutek, nie rozpaczaj, ani nie wyciągaj pochopnych wniosków na swój temat. […]

19 sierpnia, 20214 września, 2022Procesy i narzędzia NVC

Wdzięczność

Będąc na łożu śmierci, czy będą Cię obchodziły te wszystkie kłótnie, które wygrałeś, wszystkie te chwile, gdy pokazałeś innym, […]

10 sierpnia, 20214 września, 2022Procesy i narzędzia NVC

Kreowanie życia

Odkąd szczęście po raz pierwszy usłyszało twoje imię, biega po ulicach, próbując Cię odnaleźć…Hafiz Może nie potrzebujesz szukać […]

7 sierpnia, 20214 września, 2022Procesy i narzędzia NVC

Moc

Zrób (to) – albo niech będzie zrobiona – ta rzecz, na którą twoje serce zawsze czekało. Co ryzykujesz? Ze stracisz wszystko? […]

2 sierpnia, 20214 września, 2022Procesy i narzędzia NVC

Podziel się swoją prawdą

Umieranie dla wszystkiego Co myślisz, że wiesz Odpuszczanie wyobrażenia Jakie życie „powinno” być Zanurzanie się w bezkresną […]

Nawigacja po wpisach

1 2 Następny

Ostatnie wpisy

  • IFS – dialog wewnetrzny
  • Konflikt wewnętrzny
  • Kontrowersje
  • Wyzwolenie emocjonalne
  • Proces…

Kategorie

  • IFS
  • NVC
    • Postanowienia o powrocie do życia (NVC)
    • Procesy i narzędzia NVC
    • Rozróżnienia kluczowe NVC
    • Założenia NVC
  • Powitanie
© 2023 Joanna Asha Nowicka | Polityka prywatności
Created by Anna Gołębiowska