Wyzwolenie emocjonalne
Wyzwolenie emocjonalne…Czym właściwie jest?Czy to jednorazowe i permanentne?Osiągnięte raz na zawsze? Utożsamiam je ze świadomością siebie, swoich myśli, uczuć, potrzeb […]
Kategoria: Procesy i narzędzia NVC
Proces…
W procesie uczenia się/powrotu na poziom serca i integrowania nawyków napotykamy paradoksy/pułapki tzw. blind spots np. ocenianie, że ktoś […]
Rozróżnienie: ból i cierpienie
Być może twój ból To właśnie znak zdrowienia. Być może twój ból Ma dziś coś do załatwienia. Być może […]
Prośby
Dotyk dłoni ukochanej osoby. Ciepło kubka ze świeżo zaparzoną herbatą. Kropelka porannej rosy cicho spadająca […]
Oddzielenie potrzeb od strategii
Dzisiejszy dzień nie jest jakimś mało ważnym krokiem prowadzącym ku olśniewającemu wystąpieniu na scenie w przyszłości. Ta chwila nie jest […]
Zauważanie uczuć
Kiedy pojawia się lęk, ból, zmieszanie czy smutek, nie rozpaczaj, ani nie wyciągaj pochopnych wniosków na swój temat. […]
Wdzięczność
Będąc na łożu śmierci, czy będą Cię obchodziły te wszystkie kłótnie, które wygrałeś, wszystkie te chwile, gdy pokazałeś innym, […]
Kreowanie życia
Odkąd szczęście po raz pierwszy usłyszało twoje imię, biega po ulicach, próbując Cię odnaleźć…Hafiz Może nie potrzebujesz szukać […]
Moc
Zrób (to) – albo niech będzie zrobiona – ta rzecz, na którą twoje serce zawsze czekało. Co ryzykujesz? Ze stracisz wszystko? […]
Podziel się swoją prawdą
Umieranie dla wszystkiego Co myślisz, że wiesz Odpuszczanie wyobrażenia Jakie życie „powinno” być Zanurzanie się w bezkresną […]