Czujesz wdzięczność teraz?
Przywołaj ją….
Jak w tym momencie świętujesz życie?
Za co jesteś wdzięczna/y sobie?
Za co dziękujesz innym?
Możesz wybrać wdzięczność i świętowanie życia jako sposób reagowania w każdym momencie od teraz?
Nawet jeśli napotykam trudności – osobiste, międzyludzkie czy ogólnej natury – chcę utrzymać postawę doceniania i wdzięczności za to, co przynosi mi życie. Jeśli zaczynam zachowywać się cynicznie lub doświadczam tylko bólu i rozpaczy, chcę poszukać wsparcia, które pozwoli mojemu sercu nawiązać kontakt z pięknem i cudownością obecnymi w życiu nawet w najtrudniejszych okolicznościach.
Miki Kashtan