IFS – dialog wewnetrzny
Interpretacje, „filmy”, „cyrk mentalny”… jakie historie sobie opowiadamy? O świecie, o ludziach, o życiu, o sobie?Dialogi wewnętrzne toczą […]
Autor: www
Konflikt wewnętrzny
O konflikcie wewnętrznym mówimy, gdy doświadczamy wewnętrznego rozdarcia wobec spraw, które mają miejsce w teraźniejszości, mają się […]
Kontrowersje
Kontrowersje wokół wszystkiego będą zawsze. W naturze ludzkiej leży kwestionowanie, poszukiwanie, dociekanie, wynajdywanie… Ważne odpowiedzieć […]
Wyzwolenie emocjonalne
Wyzwolenie emocjonalne…Czym właściwie jest?Czy to jednorazowe i permanentne?Osiągnięte raz na zawsze? Utożsamiam je ze świadomością siebie, swoich myśli, uczuć, potrzeb […]
Proces…
W procesie uczenia się/powrotu na poziom serca i integrowania nawyków napotykamy paradoksy/pułapki tzw. blind spots np. ocenianie, że ktoś […]
Zawsze jest coś, za co można być wdzięcznym…
Dzisiaj ktoś ważny dla mnie zapytał mnie we wzburzeniu: „czemu nie cytujesz siebie?!” zastanawiam się….i myślę, że dlatego, […]
Wyraź wdzięczność
Stracisz wszystko. Swoje pieniądze, swoją władzę, swoją sławę, swój sukces, a może nawet swoje wspomnienia. […]
Przekonanie: Każda krytyka, osąd, atak i gniew, to tragiczny wyraz niezaspokojonych potrzeb
To, że czujesz się nieszczęśliwy, nie może mieć źródła w czymś, co znajduje się na zewnątrz ciebie – w określonej […]
Przekonanie: Moje potrzeby SA tak samo ważne, jak potrzeby innych ludzi
Jeśli mamy duszesą stworzone ze wzajemnej miłości,której nie umniejsza czas,która nie podlega śmierci. Co przywołują te słowa?Za czym tęskni Twoja dusza?Za tym samym, za czym […]
Przekonanie: konflikt jest darem
Jeśli uciekniemy od swojej złości, Jeśli odwrócimy się plecami do gniewu, Jeśli odmówimy lękowi jego wrodzonego […]